O que mais vemos nas televisões, nos anúncios, filmes, e em qualquer lugar, é que ser magro é sinônimo
de saúde e beleza para a maioria das pessoas. E isso movimenta um capital extraordinário
em diversas áreas como cosméticos, farmacêuticas, academias, cirurgias médicas,
restaurantes com alimentação natural e “saudável” (por isso comida japonesa é
tão cara, passam a ilusão de que é algo saudável e que te deixa magro) e outras
diversas áreas.
Mas o fato é que antigamente já existia essa certa
vontade de emagrecer, e para isto, o pessoal meio que exagerava e até
enlouquecia. Confira a lista abaixo e conheça um pouco das 10 diestas mais
estranhas do mundo.
1 - A dieta da mastigação:
horaceHorace Fletcher, um americano do século XIX,
perdeu 40 quilos em apenas quatro meses com a dieta que ele criou. Seu método
consistia em mastigar os alimentos em cada mordida pelo menos 32 vezes. Depois
dessa demorada mastigação, a pessoa inclina a sua cabeça para trás e deixa
apenas o alimento líquido passar por sua garganta. Tudo o que for grande demais
para engolir deve ser cuspido para fora. Ou seja, formar um caldo com a
mastigação e engolir, apenas isto.
Possíveis efeitos secundários: ferir a mandíbula. Perda do apetite (ahhhhh, óbvio).
Deixar irritado quem vai almoçar com você. Já imaginou? Você termina o seu
almço e a pessoa ainda está lá, mastigando a salada dela…
2 - A dieta da tênia:
Isso
mesmo que vc está pensando: Se você come muito, talvez é hora de arranjar uma
segunda boca em sua barriga. E a tênia pode ajudar vc a conseguir isso. Na
virada do século passado, estes pequenos parasitas foram vendidos em pílulas alegando ajudar a “diminuir
sua cintura”. Não se sabe se essas pílulas realmente tinham os vermes vivos, ou
se eles era apenas mais um “placebo”, mas o que é certo é que as pessoas
realmente queriam utilizar as tênias como um método de emagrecimento. Já
pensou? Um corozinho se alimento de sua comida, dentro de você?
Possíveis efeitos secundários: Com um verme dentro de seu estômago, pode-se causar
náuseas, dores de cabeça, infecções e diarréia. Algumas pessoas ficam com
intestino preso pelos ovos e isso pode resultar em morte. Não há provas de que
as tênias realmente “ajudam” as pessoas a perder peso, por isso toda a
experiência pode ser para nada.
3 - A dieta da Bela Adormecida:
Você
não pode comer enquanto você dorme. Então, naturalmente, se você sedar a si
mesmo durante alguns dias, você não comerá, e, realmente pode funcionar com
você. Elvis Presley foi um defensor deste método de perda de peso no final de
sua vida.
Possíveis efeitos secundários: Certamente, ficar esse tempo todo sem comer, vai te
deixar com dor de cabeça, náuseas e fadiga ao acordar. Além disso, sedação por
conta própria pode matar e causar outros problemas, conforme a pessoa.
4 - A dieta do Óculos:
Se
a sua comida parecer nojenta, é provável que você não vá comê-la. E é apenas
nisto que consiste este método. Johnny Depp é um grande fã de óculos azuis,
muito embora, seja difícil de dizer se ele usa para mudar o visual, ou para aderir a esse
método.
Possíveis efeitos secundários: Você parecer uma besta comendo com óculos coloridos.
5 - Lavando seu corpo da gordura:
e você tomar banho várias vezes ao dia, e todos os
dias. você poderá perder peso. Essa é a teoria por trás do sabão Aoqili (e é
vendido até hoje….). Dizem que estes sabonetes contêm algas que penetram na sua
pele e vão atacando as células de gordura, desintegrando-as. Só que, parece não
haver provas de que esse produto funcione.
Possíveis efeitos secundários podem incluir: Algumas pessoas tiveram reações alérgicas aos
ingredientes do sabão.
6 - Grampeamento da orelha:
Este grampeamento consiste em você furar a
cartilagem da orelha interna e supostamente suprimir o seu apetite. Você só
pode deixá-la no período de seis semanas a três meses, porque depois disto o
seu corpo vai se acostumar com o grampo e irá perder a sua eficácia. Embora
muitas pessoas afirmam que esse método de emagrecimento é altamente eficaz,
ninguém sabe exatamente o porquê. A explicação mais comum é a da similaridade
com a acupuntura.
Possíveis efeitos secundários: Bom, pode ser um pouco doloroso. Pode-se obter uma
infecção. E você ainda pode ficar estressado se for perfurado incorretamente.
7 - A dieta da Bola de Algodão:
Resumindo, é você comer bolas de algodão (não, não
é o algodão doce não…). Algumas pessoas comem eles secos e outras mergulham em
gelatina antes. Obviamente, a idéia é que o algodão vai encher o seu estômago.
Possíveis efeitos secundários: Eca, é uma comida nojenta. Também tem a falta de vitaminas
e outros nutrientes necessários para o corpo. E outros problemas digestivos e
estomacais.
8 - A dieta do Tipo Sanguíneo:
A teoria da dieta do tipo sanguíneo é que cada
tipo de sangue tem um conjunto de alimentos mais adequados para ele. E se você
comer, de acordo com seu tipo de sangue, você vai perder peso. Supostamente,
uma pessoa com sangue tipo A deve ser vegetariana e meditar, enquanto que
aqueles com o tipo O devem eliminar os grãos de sua dieta e fazer aeróbica. E
por aí vai.
Possíveis efeitos secundários: Esta dieta pode parecer inofensivo, mas dependendo do
tipo de sangue que você tem, essa dieta alimentar é ruim para você. Por
exemplo, muitas pessoas são intolerantes a lactose , mas qualquer pessoa com
sangue tipo B é recomendada a ingestão de uma grande quantidade de produtos
lácteos, e isso poderia causar uma série de problemas. Além disso, as pessoas
com sangue tipo A são aconselhados a comer trigo, mas se alguém tem
intolerância glúten, isto poderia ser perigoso.
9 - A Dieta Aleluia:
A dieta Aleluia recomenda comer alimentos
especificamente mencionados no livro bíblico Gênesis capítulo 1, versículo 29.
Estes alimentos são todos vegetarianos e alimentos crus. Claro que, em Gênesis
capítulo 9, versículo 3, permite-se qualquer alimento, mas a dieta aleluia pula
essa parte.
Na dieta, apenas 15% da ingestão diária de
alimentos é autorizada a ser cozida. Além da dieta, o plano recomenda
exercício, descanso, sol e eliminação do estresse. Só que, qualquer pessoa que
se exercite, relaxe e seja vegetariana vai perder peso, independente de
qualquer método.
Possíveis efeitos secundários: Como todas as dietas vegetarianas, uma pessoa deve ser
muito cuidadosa para obter a sua ingestão diária de proteínas, vitaminas e
minerais. Fora isso, esta dieta é muito saudável.
10 - A dieta do Homem-das-Cavernas:
Esta dieta, também chamada de Paleolítica, é
baseada nos alimentos disponíveis cerca de 10.000 anos atrás. A maioria dos
alimentos será limitado a carne magra, peixe, vegetais, frutos, raízes e frutos
de casca rija. Grãos, produtos lácteos, sal, açúcar refinado, óleos e
leguminosas são proibidos.
Possíveis efeitos secundários: O único problema é garantir uma ingestão diária de cálcio.
Bom, mas o fato é que, a única forma de alguém
emagrecer, ou engordar, é através da alimentação associada com bons, ou maus
hábitos (isso é relativo).
É importante também observar que qualquer atitude
a ser tomada, com o nosso corpo, deve ser acompanhada por algum profissional da
área, ser feita com bastante atenção e com os devidos cuidados necessários para
manter o nosso bem-estar.